Conduite peut causer le cancer dans certains cas - Découvrez pourquoi et à qui il peut affecter

Le cancer est incontestablement l'une des principales causes de mortalité dans le monde. 

Malheureusement, les pilotes professionnels sont considérés comme des victimes vulnérables de ce problème de santé potentiellement mortelle. Les conducteurs professionnels sont réellement à risque de souffrir d'un large éventail de cancers, y compris le larynx, du pharynx, du poumon, de la vessie, des reins, du foie et le cancer du rectum.

Cancer et ses statistiques

Selon l'Organisation mondiale de la santé, le cancer de 13,8% de tous les décès dans le monde avec un record de 7,6 millions de décès chaque année. Les formes les plus courantes de cancer qui causent la mort de ceux des poumons, du sein, de l'estomac, du côlon et le cancer du foie.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) prévoit que les décès liés au cancer continuera d'augmenter et d'ici la fin de 2030, un total de 13,1 millions de décès seront mis dans le dossier. Les causes les plus courantes de cancer incluent l'usage du tabac, la consommation d'alcool, une faible consommation de fruits et légumes, indice de masse corporelle et une activité physique insuffisante.

Le cancer du poumon est le type de cancer qui entraîne la mort. À ce jour, 1.37 millions de décès sont comptabilisés au cancer du poumon. Elle est suivie par cancer de l'estomac avec 736.000 décès, le cancer du foie avec 695.000 décès, le cancer colorectal avec 608.000 décès, le cancer du sein avec 458.000 morts et le cancer du col de 275.000 morts. Malheureusement, les pilotes professionnels sont très sujettes aux quatre principaux types de cancer de premier plan en raison de leur environnement de travail favorable et non stressante.

Les facteurs de risque de cancer

Selon la recherche, les principaux facteurs de risque pour le cancer comprennent une mauvaise alimentation, la consommation d'alcool, l'usage du tabac et le manque d'activité physique, si. Même les infections chroniques du virus de l'hépatite C, l'hépatite B et le virus du papillome humain sont en tête les risques de cancer.

Comme la plupart des gens le savent, le tabagisme est une habitude très répandue de la plupart des conducteurs. Ils consomment de l'alcool et ils sont moins susceptibles d'obtenir une quantité suffisante de nutriments alimentaires appropriés en raison de la nature de leur tâche. Comme ils passent le plus clair de leur temps dans les véhicules, ils sont moins enclins à passer du temps dans les gymnases et faire de l'exercice régulièrement.

Prévention du cancer ..

De nombreux cas de cancer ont plus de chances de guérison et de survie en particulier lorsqu'elle est diagnostiquée et traitée immédiatement. Selon les études, 30% des décès par cancer peuvent réellement être évités. Il peut être fait en évitant les facteurs de risque qui comprennent le tabagisme, une mauvaise alimentation, la consommation d'alcool, l'exposition au soleil et à la pollution de l'air urbain.

Le cancer chez les conducteurs professionnels

Comme indiqué précédemment, les conducteurs professionnels sont plus à risque de souffrir de différents types de cancer. Cancer de la peau est l'un des types les plus communs que les conducteurs seront plus susceptibles d'obtenir. Longues heures de conduite exposer le corps du conducteur aux rayons nocifs UVA. Boucliers fenêtre peut vous protéger contre les rayons UVB, mais pas contre les rayons UVA, qui provoquent le cancer.

Fumer est devenu une habitude pour de nombreux pilotes. En dépit de la campagne grandissante pour arrêter de fumer en raison de ses effets néfastes sur le corps, beaucoup de gens continuent à fumer des cigarettes. Selon les recherches, le tabagisme est l'une des principales causes de nombreux types de cancer, notamment du larynx, de l'oesophage, du pharynx, cavité buccale, de l'estomac, de la vessie, du col utérin, du pancréas et du rein.

Que peut faire pour réduire les Pilotes Son risque de cancer

Comme indiqué précédemment, de nombreuses formes de cancer peut être contrôlée et inversée. Tout se résume à la prise de médicaments et l'observation d'un mode de vie sain et approprié. Voici quelques-unes des meilleures choses que les conducteurs professionnels peuvent faire pour prévenir l'apparition du cancer.

Appliquez un écran solaire

Pour prévenir le cancer peau, appliquez un écran solaire. Il devrait être fait 10-15 minutes avant d'aller à l'extérieur pour des résultats optimaux.

Évitez de fumer la cigarette

Le tabagisme est certainement une habitude difficile à éliminer. Ses résultats sont immédiats et très prometteur, mais il ne peut pas nier que beaucoup de gens ne peuvent pas descendre fumer. La fumée de cigarette contient en réalité plus de 4000 produits chimiques. Lorsque brûlé, 40 de ces produits chimiques sont considérés comme cancérigènes et sont nocifs pour le corps. Sont des produits chimiques cancérigènes que les gènes qui contrôlent la croissance des dommages cellulaires. Lorsque les gènes sont endommagés, les cellules commencent à croître anormalement et rapidement.

Limitez votre consommation d'alcool

La consommation d'alcool est considérée comme l'un des facteurs les plus courants qui favorisent le développement de certains types de cancer, notamment du côlon, de l'estomac, du rectum, du larynx, du pharynx, de l'œsophage, de la cavité orale et cancer du foie. L'alcool contient des composés cancérigènes comme les tanins et les nitrosamines.

Selon les études, la consommation d'alcool ne cause pas directement le cancer, mais elle augmente le risque de cancer. Par exemple, en buvant des liqueurs augmente le risque d'une personne de l'infection à virus de l'hépatite C qui, à son tour, augmente sa susceptibilité au cancer du foie.

Alimentation saine

Le régime devrait être composé de faible graisses saturées mais plus de graisses insaturées. Au lieu de prendre de la viande rouge, fruits de mer préfèrent. Augmentez votre consommation de fruits, de légumes et de fibres. Il ya aussi beaucoup d'aliments riches antioxydants qui sont bons pour la lutte contre le cancer et d'éviter.

L'exercice régulier

Le maintien adéquat des activités physiques régulièrement est un excellent moyen de lutter contre le cancer. Exercice apporte un certain nombre d'avantages pour la santé pour le corps humain. Il renforce le système immunitaire, contrôle de poids, aide à prévenir le développement de maladies mortelles telles que les troubles cardio-vasculaires et de l'hypertension et réduire le risque de décès prématuré.

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